Le discipline si presentano con lezioni e dimostrazioni aperte a tutti

 

SABATO 26 NOVEMBRE

11.00 Pilates Matwork Studio Postural Pilates ASD

12.30 Biodanza  Ritmo, Sinergia, equilibrio e fluidità: le basi del benessere S’andera

13.30 Yogilates Studio Postural Pilates ASD

14.30 Sala Grande, Padiglione I, I° piano Biodanza Espressione e ascolto: nutrimento delle relazioni S’Andera

15.00 Yoga Pilates Studio Postural Pilates ASD

15.00 Ananda yoga Ashram Sardegna

16.00 Taijiquan A.S.D.Baxiankungfu

17.00 Dare vita e movimento ai simboli:  esercizi di ginnastica spirituale secondo l’insegnamento del maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov Edizioni Prosveta

17.00 Fitness all’aperto Karalis Xtreme a.s.d. (appuntamento  allo stand)

18.00 Tai Chi Chuan ASD Scuola di Tai Chi Chuan

19.00 Odaka Yoga Laura Basile SETUHARA

19.00 Pilates Matwork Dinamico Studio Postural Pilates ASD

19.00 Ashtanga Yoga nella tradizione diretta di Mysore Ashram Sardegna

DOMENICA 27 NOVEMBRE

11.00  Massaggio Vivenciale asd Olis

11.00 Fitness all’aperto Karalis Xtreme a.s.d. (appuntamento allo stand)

12:00 Aikido Associazione Aikikai Karalis

12.00 PIlates Matwork Studio Postural Pilates ASD

12.30 Ananda yoga Vivere l’Armonia Interiore con l’Ananda Yoga.  Ashram Sardegna

13.30 Biodanza Noi Siamo Natura, il movimento dei 4 elementi Olis e S’Andera

15.00 Kungfu per bambini A.S.D.Baxiankungfu

15.00 La Musica e il canto nell’insegnamento del maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov Edizioni Prosveta

16.00 Tai Chi Chuan ASD Scuola di Tai Chi Chuan

16.00 Dynamic  Yoga Pro: Le torsioni e il riallineamento della colonna Ashram Sardegna

17.00 Aikido Associazione Aikikai Karalis

17.00 Fitness all’aperto Karalis Xtreme a.s.d. (appuntamento allo stand)

17.00 Didgeridoo per principianti e intermedi Gabriele Cossu

18.00 Yoga Dinamico ASD Studio Postural Pilates